Ako zvoliť vankúšové jadro

Jedna tretina vášho života sa trávi na spánok. Je veľmi dôležité zvoliť vhodné jadro vankúša. Môže dosiahnuť určité účinky na zdravie pri vstupe do najlepšieho spánkového stavu, ktorý je prospešný pre telo a myseľ.
Venujte pozornosť kvalite jadra vankúša. Jadro vankúša s dobrou podporou a elastickým zotavením môže chrániť krčnú chrbticu pred zranením. Ak používate vankúš, ktorý je príliš tvrdý, kontaktná plocha medzi hlavou a vankúšom je príliš malá. Príliš malý tlak spôsobí, že sa ľudia cítia nepohodlne. Vankúš, ktorý je príliš mäkký, je ťažké udržať výšku vankúša. Je ľahké spôsobiť, že kontaktná plocha medzi hlavou a vankúšom je príliš veľká, pretože je príliš mäkká, čo spôsobuje kompresiu a ovplyvňuje krvný obeh.
Pri výbere náplňového materiálu jadra vankúša by ste mali venovať aj väčšiu pozornosť. Hlavné výrobky vyrobené z high-tech kompozitných materiálov majú vynikajúci výkon pri elastickom regenerácii, zadržiavaní tepla, nadýchanosti, pohodlie, umývateľnosti a životnosti. Mnoho používateľov uprednostňuje vankúšové jadrá s prírodnými výplňami. V porovnaní s kompozitnými vláknami sú prírodné výplne šetrnejšie k životnému prostrediu a zelenšie. Pokiaľ ide o použitie, ak je to liečivý vankúš, liek v vankúšovi sa bude počas spánku naďalej odparovať. Čínske častice medicíny môžu byť nepretržite emitované pod teplotou a teplom hlavy a vstupujú do ľudského tela cez póry na pokožke hlavy a dýchanie nosnej dutiny, pôsobia na zdravie ľudského tela a vytvárajúce dobrú zdravotnú starostlivosť a zdravotné účinky na ľudské telo. Jadro vankúša vankúša poháňa je mierne mäkké a tvrdé, mierne elastické, teplé v zime a chladné v lete a je tiež vhodnejším jadrom vankúšov. Vankúšové jadro vyrobené z chryzantému a semena Cassia je veľmi prospešné pre pacientov s hypertenziou.
1. Pozrite sa na materiál a výšku . 2. Pozrite sa, či je materiál jadra vankúša mierne mäkký a elastický . 3. odolné čistenie
„Vankúšové jadro sa musí často umyť a sušiť.“ Profesor Wang Lianglu, zástupca riaditeľa Katedry alergie Peking Union Medical College Hospital, zdôraznený v rozhovore so spoločnosťou Life Times, „Vykonali sme experimenty s použitím pohánkových šupiek vankúša a zistili, že vankúšové jadrá, ktoré nikdy neboli umývané Pravdepodobne ublížime naše zdravie.
Nielen jadro vankúša, ale aj vankúš a uterák vankúša by sa mali často umývať. Najlepšie je umyť ho raz týždenne a najmenej raz za dva týždne. Vo vlasoch sú skryté desiatky tisíc alebo dokonca stovky tisíc baktérií a tieto baktérie tiež „migrujú“ do vankúšového uteráka a vankúša. Je hroznejšie, že lupiny sú tiež „chutné jedlo“ pre roztoče. To tiež vysvetľuje, prečo na posteli je najviac prachových roztočov. Keď sa do našej nosnej dutiny vdychujú škodlivé látky, ako sú výkaly roztočov, mŕtvoly a plesne na vankúšoch, môžu spôsobiť alergie, astmu a iné choroby. Teplota miestnosti na severe je v zime vysoká. Zubližovače prinášajú nielen vlhkosť, ale tiež poskytujú „úrodnú zem“ pre roztoče na rozmnožovanie, takže podstielka by sa mala v zime častejšie umyť.
Aj keď existuje veľa spôsobov, ako si umyť veľké podstielky, ako sú listy a prikrývky, kľúčom nie je opustiť zvyškový prostriedok. Odporúča sa, aby sa prikrývky a listy umyli najmenej raz mesačne a raz za dva týždne sú lepšie. Aj keď je umývanie rúk najlepšie, viac ľudí sa rozhodne umyť práčkou. Pretože objekty sú príliš veľké, odporúča sa predĺžiť čas opláchnutia a čas premytia na úplné umývanie zvyškového sušín na položkách. Ak sú doma alergii, uistite sa, že na zabíjanie roztočov na prach používajte horúcu vodu nad 50 stupňov Celzia.
Posteľná bielizeň je najlepšie sušená prirodzene vonku. Najlepšie je vysušiť prikrývku v období, keď sú ultrafialové lúče najúčinnejšie, to znamená od 10:00 do 16:00, najmä od 12:00 do 15:00. V súčasnosti je obsah lúčov B a C v ultrafialových lúčoch najvyšší, čo môže rýchlo zabiť patogény mnohých infekčných chorôb. Všeobecne sušenie 3 hodiny môže účinne zabíjať vírusy a odstrániť pachy.